나를 찾아가는 여행

제목 : 2005년 1월 11일 이오공감
☆..내 어머니의 모든 것.. 　by 나무어렸을적에 엄마가 항상 선생님 말씀 잘 들을려면 귀속이 깨끗해야한다고 하시면서 난 무지 싫어했다.그 긴장감이란.. 그래도 시원한지 귀만 파면...카메라 메일 보내기 　by 남쪽계단Kyle Van Horn이란 아저씨가 재미있는 프로젝트(?)를 했더군요. 엽서를 보내면서 엽서에 일회용 카메라를 붙여놓고 우체국 직원 양반...시대의 흐름을 역행하는 유행 　by 가디록예술의 전당에서 진행중인 '서양미술 400년 전'을 보면서 가장 크게 깨달은 것들 가운데 하나는 시대가 흐를 수록 개성이 중시된......more

제목 : 스트레스를 줄이는 법.
제대로낭만님 이글루 트랙백:) 스트레스를 줄이는 법 1. 절대로 바쁘다는 핑계로 점심을 거르지 말 것. 기분을 저조하게 하는 주원인이 된다. 너무 시간이 없다면 요거트 같은 저지방 간식으로라도 배를 채울 것. 2. 내가 일을 해나가는 게 아니라 일이 나를 끌고 다니도록 하지 않으려면 일주일에 2가지 이상 일과 전혀 상관없는 약속을 만들 것. 3. 50분에 한번씩 2~3분 정도 먼 곳을 바라보면서 잠깐 타임아웃을 가질 것. 일의 효율성을 더 높일 수 있다. 4. 점심시간에 잠깐 옥상에 올라가거나 플라......more

제목 : 스트레스를 줄이는 법
스트레스를 줄이는 법 ...more

제목 : 스트레스를 줄입시다
스트레스를 줄이는 법 정말의 위의 트랙백 해 온 글처럼 실천하면 스트레스가 마니 줄어들것 같다. 그런데 한가지 의문!! 만약 주변 사람들이 태클 걸어서 스트레스가 쌓이면 어찌 해야할까요??...more

제목 : 이오공감
스트레스를 줄이는 법 1. 절대로 바쁘다는 핑계로 점심을 거르지 말 것. 기분을 저조하게 하는 주원인이 된다. 너무 시간이 없다면 요거트 같은 저지방 간식으로라도 배를 채울 것. 2. 내가 일을 해나가는 게 아니라 일이 나를 끌고 다니도록 하지 않으려면 일주일에 2가지 이상 일과 전혀 상관없는 약속을 만들 것. 3. 50분에 한번씩 2~3분 정도 먼 곳을 바라보면서 잠깐 타임아웃을 가질 것. 일의 효율성을 더 높일 수 있다. 4. 점심시간에 잠깐 옥상에 올라가거나 플라워 숍, 가까운 공원 등에 들러서......more

제목 : 스트레스를 줄이는 법
스트레스를 줄이는 법 이오공감에 떡하니 올라 있길래 얼른 트랙백 해 왔습니다. 근데 저 10개의 문항에는 공통점이 있군요. '자기 일을 열심히 하는 사람들'의 스트레스인 것 같다는 말이죠. ...스트레스를 줄이려면, 일단 제 일을 열심히 해야 하는 거였습니다! (이것도 하나의 스트레스?) 뭐라 지껄이는지 알지 못하고 지껄이는 주인장 침수;;...more

제목 : 스트레스를 줄이는 법
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제목 : 스트레스를 줄이는 법!
스트레스를 줄이는 법 이오공감에서 건너간 제대로낭만 님 이글루에서 트랙백. 이대로 실천해서 스트레스 없는 건강한 삶을 살아봅시다!! 스트레스를 줄이는 법 1. 절대로 바쁘다는 핑계로 점심을 거르지 말 것. 기분을 저조하게 하는 주원인이 된다. 너무 시간이 없다면 요거트 같은 저지방 간식으로라도 배를 채울 것. 2. 내가 일을 해나가는 게 아니라 일이 나를 끌고 다니도록 하지 않으려면 일주일에 2가지 이상 일과 전혀 상관없는 약속을 만들 것. 3. 50분에 한번씩 2~3분 정도 먼 곳을 바라보면서 ......more

제목 : 스트레스 줄이기 100% 성공에 도전하자!
스트레스를 줄이는 법 정말 실천하면 줄어들거 같다. 나도 요즘에 스트레스 많이 받아가면서 일한다. ( 내색은 안해도... 하루 3권의 압박이 ㅡ.ㅡ;;; 물 밀듯 밀려온다아아아앙~ ) 내가 시간을 제대로 활용을 못하는 부부이 많겠지만~ 되도록이면 이글을 보면서 풀어야겠다~ 다들 실천해 보도록 하자~ ...more

제목 : 요즘같아선
스트레스를 줄이는 법 위의 스트레스 줄이는 방법 1번부터 10번까지 다 해보고 싶네... 하아... 아니 하나둘씩 해볼까나......more

제목 : 스트레스 줄이는 법
스트레스를 줄이는 법 출처는 위의 제대로 낭만님 블로그 1번에서부터 해당사항이 나오니까 뜨끔...뜨끔.. 스트레스 줄이는 법 1. 절대로 바쁘다는 핑계로 점심을 거르지 말 것. 기분을 저조하게 하는 주원인이 된다. 너무 시간이 없다면 요거트 같은 저지방 간식으로라도 배를 채울 것. (일할 때야 안 거르지만...요새는 하루에 한끼 먹는 경우도 많아서;;) 2. 내가 일을 해나가는 게 아니라 일이 나를 끌고 다니도록 하지 않으려면 일주일에 2가지 이상 일과 전혀 상관없는 약속을 만들 것. (아무리 그......more

제목 : 스트레스를 줄이는 법 -ㅂ-;;;(공감가네..)
스트레스를 줄이는 법 스트레스를 줄이는 법이랜다. 으흠....얼마나 지킬 수 있을까? 1. 절대로 바쁘다는 핑계로 점심을 거르지 말 것. 기분을 저조하게 하는 주원인이 된다. 너무 시간이 없다면 요거트 같은 저지방 간식으로라도 배를 채울 것. 2. 내가 일을 해나가는 게 아니라 일이 나를 끌고 다니도록 하지 않으려면 일주일에 2가지 이상 일과 전혀 상관없는 약속을 만들 것. 3. 50분에 한번씩 2~3분 정도 먼 곳을 바라보면서 잠깐 타임아웃을 가질 것. 일의 효율성을 더 높일 수 있다. 4. ......more

제목 : 스트레스, 피할 수 없다면..
스트레스를 줄이는 법 피할 수 없다면 줄여보거나, 아니면 되도록 빨리 벗어나는게 좋은 방법이겠지. 음. 스트레스 안받고 사는것은 어찌보면 편할 수 있겠지만 주위에 보면 자기는 스트레스 안받으려고 남들에게 민폐끼치는 사람들이 있다. 나도 내가 편하려고, 스트레스 받지 않으려고 억지부린 적도 많았고(킁) 에에...여하튼간에, 너무 빡빡하지 않게..! <살다보면 그럴수도 있지>라는 말은 <인생 별거 있나?>는 말과 비슷해서 너무 자주 하면 재미없고 즐스럽지만 가끔, 몰려드는 스트레스를 조금 줄이는 데......more

제목 : 포츈쿠키
포츈쿠키 주소 아직 모르시는 분은 이곳으로--->포츈쿠키하러가기 일전에 답글로 주소 구하신 분이 계셨던걸로 기억하는데 미처 답글을 하지 못 했기에 이제사 주소를 알립니다.[죄송한 마음이 가득;] 저의 오늘자 포츈쿠키는.. 으으윽....무지무지무지 공감했어요T_T 워낙에 지나간 일에 대한 걱정을 잘 떨치지 못 하는 성격이라 [물론 일의 종류에 따라 잘 떨치는 경우도 많지만요] 혼자서 쥐고 끙끙 앓기를 잘 하는 타입이어요..^^; 정신적으로 여유를 가지지 못 해서 그런걸까 싶기도 하고, 평소 일을 빠릿하......more

제목 : 스트레스를 줄이는 법
제롯의 포스팅을 통해서 제대로 낭만님의 글을 트랙백 [스트레스를 줄이는 방법] 실제로 작업하다보면 자기 마음이 급해서 스스로 '극한상황'으로 몰아넣는 경우도 상당하게되죠. 집중력을 위해서라고 변명을 하지만 '자기 몸을 축내고 있다'란 걸 부정할 수는 없습니다. 이 글은 저 뿐만이 아니라 제가 아는 여러 사람들에게 두루 도움이 될 것 같아 트랙백 했습니다. Ps. 나중에 올려야지 하고선 거의 잊고 잊었군요.; 원문은 1월에 쓴 포스팅. [...] ...more

제목 : 트랙백.
스트레스를 줄이는 법 응응 정말로. ...나같은 타입의 경우 가장 간단한건 생각을 그만하는거지만....more